SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po kolei

  • Testosteron w tabletkach

    Post
    Doping
    PRO

    [...] jesteś usprawiedliwiony. Jednak każda osoba trzeźwo myśląca poczyta o tym, jaki wpływ na jego organizm może mieć dana substancja. Szczególnie ta mocno kontrowersyjna. Z kolei osoby rozsądnie pochodzące do życia nawet nie wpadną na to, aby w wieku 18 lat i po 2 miesiącach treningów stosować testosteron. Niestety hormon ten będzie miał znaczny [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 16823 Data: 2018-03-28 21:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko+kreatyna, mozna laczyc?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] zwiększenie poziomu fosfokreatyny w mięśniach i tym samym zasila rezerwy energetyczne tkanki mięśniowej. Jednocześnie dochodzi do zwiększonego uwodnienia komórek, co z kolei zwiększa nasilenie tempa przebiegu syntezy białek, powodując przyrost masy mięśniowej, a także zahamowanie aktywności enzymów proteolitycznych – rozkładających białka [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-25 16:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po unieruchomieniach (zwykle po urazach) dochodzi do przykurczu bicepsa (i paru innych struktur) co z kolei ogranicza wyprost.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 10:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pasma śluzu w moczu

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] badań, a daje ono wiele ważnych informacji na temat stanu naszego układu moczowego, czy nerek. Lekarze określają, że krew badać powinniśmy co najmniej raz na pół roku. Z kolei mocz raz do roku. Dzięki temu jesteśmy w stanie kontrolować nasze zdrowie i wcześniej reagować, jeżeli coś jest nie tak. Mocz badany jest na podstawie następujących [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-05 10:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wykonywać wszystkie ćwiczenia. Szczególnie złożone, jak siady, czy ciągi: http://potreningu.pl/articles/2541/technika-cwiczen--wskazowki-dla-bardzo-poczatkujacych Z kolei po wysiłku lub w dni wolne od treningu niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania naszego aparatu ruchu będzie rolowanie i rozciąganie mięśni. Bez tego niestety narażeni [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-28 11:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 3-dniowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] Rozkładamy ćwiczenia na wszystkie dni, wykonując wszystkie partie mięśniowe. Istotne jest to, żeby skupić się na największych partiach mięśniowych jako priorytecie. Z kolei w przypadku ćwiczeń wykonywać głównie te wielostawowe i złożone, które pozwolą na pracę jak największej części mięśni naszego organizmu. Nie ma więc sensu wykonywanie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 15380 Data: 2018-08-23 14:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] calym ciele ktos tu mowil ze latwiej zrobic mase przy takim wzroscie - g. prawda moim zdaniem to zalezy od genetyki. moze po prostu masa bedzie bardziej widoczna, ale to z kolei spowoduje "pomniejszenie" przez szerokie bary (mnie tam juz***** to boli i tak wygladam na niskiego ) proponuje wiec najpierw wizyte u endykronologa i sie z [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-04 11:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    tyle że nie każda dziewczyna ma te 170cm, bardzo dużo ma więcej, kutwa jak u was jest? u mnie 175 u dziewczyny to nie jest nic dziwnego, ale z kolei do dupy ma w tedy facet mający 180, podam wam przykład, jest pewna pani xi ma ok.175, ja 181, sąsiadka powiedzmy, jeje syn ma 195 i oboje i ja i jego matka wyglądamy przy nim śmiesznie wogóle [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-12 17:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA-przed czy po treningu???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] jest i fruktoza i glukoza (są nawet takie, w których mamy przewagę glukozy). Fruktoza uzupełni glikogen wątrobowy, który jest nie mniej istotny, niż ten mięśniowy. Wątroba z kolei już dobrze wie, co z nim zrobić, aby go przerobić. Owoce mają mnóstwo witamin i flawonoidów, bez których organizm nie będzie odpowiednio funkcjonował. Poprawiają one [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-26 03:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] rośliny strączkowe. Cukry, zboża oraz wybrane produkty mleczne wpływają na poziom insuliny i powodują, że przez cały dzień utrzymuje się ona na wyższym poziomie a to z kolei wywołuje zmiany innych hormonów, mogących wpływać na powstawanie trądziku. Roślinne oleje oczyszczone zawierają nadmiar omega 6, kwasów tłuszczowych, które podnoszą [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-16 10:52:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja z kolei leczę się zaburzenia lękowo-depresyjne i muszę przyjmować leki psychotropowe. Okazało się jednak po wielu eksperymentach z lekami przeciwdepresyjnymi, że serotonina źle na mnie działa, brałem m.in. fluwoksaminę, wenlafaksynę i duloksetynę - miałem przez takie leki żywe, realistyczne sny i koszmary senne, które po przebudzeniu pamiętałem [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-07 22:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak z tymi tatuażami na dwa trzy lat???

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] podoba - nie ma problemu. Ale jeśli znudzeni rysunkiem z utęsknieniem oczekujemy momentu jego zniknięcia - problem jest, i to duży - tym większy, im większy jest tatuaż. Z kolei w przypadku, gdy biotatuaż został wykonany poprawnie i z żalem obserwujemy jego blaknięcie - nie ma problemu żadnego. Poprawienie wzoru to kwestia chwili i nie wiąże [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-11 05:06:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak Stosować Kreatyne i BCAA Jednocześnie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] lub ewentualnie po wysiłku. Aminokwasy te można stosować cały rok i nie trzeba robić przerw. W przypadku kreatyny stosować można np. 5 przed treningiem i 5 g po treningu. Z kolei w dni wolne 5 g rano na czczo. Patrząc więc na Twoją masę ciała, która wynosi 92 kg, musiałbyś łyknąć 14 kapsułek przed treningiem i 14 kapsułek po treningu. Nie jest [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 14682 Data: 2018-12-28 16:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry trening na redukcje tkanki tłuszczowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] po tym czasie nasze ciało zaczyna przyzwyczajać się do danej aktywności. Jeśli chcielibyśmy osiągać dalsze efekty potrzebowalibyście nieustannie zwiększać jego ilość. Tu z kolei pojawiają się kolejne problemy. Bardzo duże ilości cardio sprzyjają utracie tkanki mięśniowej. Nie jest to proces dla nas korzystny. Naszym celem powinna być utrata [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-19 21:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustanon 250 i co dalej?

    Post
    Doping
    PRO

    [...] to skutki od strony estrogenu - retencja wody - bolące obrzęki, ginekomastia, podwyższone ciśnienie krwii. Można je zminimalizować stosując antyestrogen taki jak nolvadex. Z kolei od strony DHT istnieje możliwość wypadania lub nadmierny porost włosów, trądzik szczególnie u osób z predyspozycjami indywidualnymi. Do tego dochodzi możliwy rak [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-07 11:01:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Angina - bez antybiotykow?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] 1.W trakcie kuracji czy po niej stosuj preparat zawierający probiotyczne bakterie. 2.Zadbaj by w diecie dostarczyć dużą ilość warzyw i owoców, które zawierają błonnik. Ten z kolei dociera do jelit gdzie stanowi pożywkę dla miktoflory. 3.Zadbaj o odpowiednią ilość fermentowanych produktów mlecznych. 4.Ogranicz lub całkowicie wyeliminuj cukry [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-30 09:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pryszcze po depilacji??????

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] skóry. Pojawiają się one w różnych sytuacjach. Najczęściej w wieku dojrzewania, kiedy to zmiany w gospodarce hormonalnej powodują nadmierną czynność gruczołów łojowych. To z kolei jest idealną pożywką dla rozwoju bakterii, co skutkuje powstawaniem trądziku. Problemy skórne również mogą powstawać po goleniu lub depilacji. Depilacja jest jednym z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-12 13:38:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Black Mamba - Oryginał czy podróbka?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] na allegro Hellfire po mniej wiecej takiej samej cenie jak ja Mambe, to mówił że jak wziął 1 kaps to tak go yebnęło, że się przestraszył i teraz leci po 0,5 dziennie %-) Z kolei ja po 1 kapsie Hellfire od niego nie poczułem dosłownie nic, poza może zwiększoną koncentracją. Za jakieś pół godziny zapodam Mambe i wieczorem napiszę jak działanie. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 18035 Data: 2015-01-19 17:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie z kolei problem z kolanem jest troszkę większy. Ogólnie mnie też bolały kolana ale biegałem dalej jednak teraz ten ból jest gorszy, przeszkadza on całkowicie w bieganiu, najgorzej boli jak schodzę po schodach. Ogólnie ból już minął ale poczekam jeszcze do Poniedziałku :)

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-14 20:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leczenie pregnylem...

    Post
    Doping
    PRO

    [...] androgenów hamuje pracę jąder, co może doprowadzić do ich zmniejszenia/kurczenia się. Podczas długiej sesji nie zabezpieczonej HCG może wystąpić atrofia jąder co może z kolei doprowadzić nawet do bezpłodności. Środek ten bardzo szybko staje się aktywny – już po kilku godzinach stymuluje jądra do pracy a ogólny czas działania (stymulacji [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 15094 Data: 2017-12-28 18:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)